Cose da sapè à u regnu è u Tempiu Cumulus
"Hot and Humid", describe u clima di l'estate in u Washington, DC. Temperance à lugliu è d'aostu pò righjunghje 100 gradi è l'aria umidi hè stata mutaca è squadra. L'umidità hè a quantità di vapore d'acqua in l'aria. Una alta cuncintrazione di umidità cumminata cù temperatures caliu pò essa periculosa per a to salute. Eccu ciò chì deve sapete è parechji cunsiglii per a cura di u clima di l'estiu di a regione.
Temperance Related diseases
I sintomi di e malatie cù calorificanti pò include cefalàcciu, marvagem, confusion, nausea, vomitu, spasmi musculi è respirazione veloce.
Sapendu i sintomi di l'esposizione calda pò prevene a malatia di calore per esse amici per a vita. Sì avete qualchissia qualcunu di sti sintomi, vi fendite da u calore è eddu assai acqua. A più in risicu sò i zitelli, l'anziani è e persone cù prublemi di salute, cum'è l'asma.
Tips per affruntà cù a Calenda
- A megli manera di evitari difficultà hè di stà in casa. Evita cumbugliu attuali chì ponu esse suluzione à u sole, cum'è sport è ghjardinaghju. Sì bisognu di fà una attività fatica, fate durante i primi tempi di u ghjornu, quandu l'aria hè a coolest.
- Piglia assai acqua è evite micca bè chì l'alcoliche o a cafeina. A deshidratazzioni, cramps, aghjunamentu o caccia di calorifiechi ponu esse risultati per micca mancu assai fluidi.
- Quandu s'aghjusta à l'altru, ponu vèstinu di colore arruzzate, un caprettu, luguru è luglio.
- Ùn maihà abbandunate di caricature o di i zitelli in un caru, anche cun u ventu cracked.
- Sì ùn avete micca l'arruvinamentu induve vive, pudete truvà un scunvore da u calore in parechji spazii pùblici, cum'è:
centri shopping
cinimatugrafie
Biblioteche
musei
teatrini
centri di divertimenti interni
piscine