Chì hè Shiatsu?

Utilizendu a Pressione di Fingeru per restaurà u Flow of Energy

Sviluppatu in u Giappone, Shiatsu hè un stile di carrosseria chì usa a pressa di u dettu à punti specifiche nantu à u corpu, movimenti rockianti, stini è rotazioni konġunti per rinforà u flussu sanu di energia ( chi in chinese, ki in Japanese) à u corpu. Shiatsu hè un pianu omisticatu, indirizzu à u corpu in più di focu in un spaziu induve i sintomi sò più ovvi.

Lu nomu di Shiatsu vene da dui parolle giapponese - shi (dettu) è atsu (prusione) - ma un prublema pò ancu esse pricate di pressu à l'altri parti di a manu, i coddi è i ghjinochje.

Portate un mantellu rilivutu per shiatsu, chì ghjè natu di solitu nantu à una matta nantu à u pavimentu. Nimu oliu hè adupratu in stu trattamentu.

Storia è Principi di Shiatsu

Shiatsu hà statu formalmentu chjamatu à u principiu di u XXu seculu, ma hà radici in a Medicina chinesa tradiziunali (TCM). A teoria sottu u shiatsu, cum'è l'acupuncture, hè chì u corpu hà avutu viulenza di energia, o meridiani, chì longu a flussu di l'energia di u corpu.

Quandu si sà salutare, l'energia viaghja sopra à i meridiani, furnisce tutte e parte di u corpu cù energia vitale. Ma quandu u corpu hè statu debilitatu da una dieta poboa, di cafeïna, di droga, di l'alcohol è di l'estremità emozionale, chì quellu chì cume più longu. Puderia esse difettuate in certi loca è escemente in l'altri.

U cumpagnu di shiatsu cunnosce i strade d'energia, ancu i punti (chjamati tsuobos in Japanese) chì si trovani longu à i meridiani. Sò essendu scelte di spazii di aducazzioni di alta è pò esse affettivu di parechji modalità: pressu di u sguardu in shiatsu; agulla in acupuncture; calori in moxibustion.

Scaricamentu di l'Energia per riflette

Per apprupassà a prissioni à sti tsuobos , u practicante shiatsu identifiere i scherzii è i riabilimenti è sia l'energia chì viaghja bonu una volta. Sì l'energia o ki hè deficientu, u prufessore presenta una energia à quella zona cù u so toccu. Sì u puntu hè dura è dulurosa à u toccu, ci hè un crescitu di quelli chì i praticanti necessitanu fiscà.

Cum'è cù qualunque trattu, sì u cuntrollu di quantu pressione chì vulete. Se u puntu hè troppu trittu, pudete parlarle è contaraghju u terapeuta. Una sessione di shiatsu dura entre 45 minuta è una ora.

Per avè un pocu più complicatu per u menti uccidintali hè chì ogni via di l'energia hè liata in un urganu (rizzi, pulmuni, liver, cori, stomacu, etc.) è ancu per una emozioni o statu mentale (timore, tristezza, furore). Hè interessante, ma ùn hà micca bisognu di questu. Se ci hè tenderness in u vostru meridiano di u fieru, ùn significheghja micca a malatia di u fianu. Solu significa chì a vostra energia livera hè unbilanzata.

U mudellu tradiziunale orientali di salute è benessere sò assai diffirenti di u mudellu uccidintali è hè più di rinforzà a salute è u equilibriu à u corpu prima chì qualcosa di qualchì culpa seriu seriu. È dinò di cunservazione di i vostri ki , chì hè più dèbilu mentre vulite.

Pruvate un catedra assicurante asiatica per pruvà capisce Shiatsu

Ci hè parechje spas chì offeranu Shiatsu queste ghjornu, ma puderete principià per pruvà una massa di sera in una di e lucali chì anu parechji attuali Asiatici. Aviu avutu un massarativu in una mall in Oklahoma City per sughjireghja maraviglia, per travaglià qualcuna tensione mentre viaghja, è era assautata da quantu megliu sentu in quince minuti, per $ 15 o $ 20.

Ùn hè micca dettu chì era fattu Shiatsu, ma chì hè quì era. Qual'è una bella cosa.

Una altra experiencia chì m'hà datu un certu Chienu hà vintu chì assistia à una cunvenzione di a cummerciale in Chicago hà avutu assai spas. U mio colpu intrì in un spasottu dulore. I era cusì incapacitatu chì mi cercatu un libru telefunu (u vechju ghjornu) è andò à un locu di massa di massa in Asia. Emu nervu facia u trattamentu, è u sughjettu ùn pudia parlà assai l'inglesu, ma hà sempre l'avete cuminciatu i cumbattiti. U mo còtelu s'hè rinforatu abbastanza chì puderia finisce a riunione è vulà daretu in una sola parte.