Ciencia confirma chì tutti quessi oggi
Un muzzicu di u bug di viaghju pò esse unu modu per cuntruverà a felicità vera.
A almenu secondu a ricerca prisentata in 2016 a Felicità 360 Conferenze, un simposi internazionale ospitu in cullaburazione cù l'Organizazione World Turismu di l'Nazzioni Uniti.
A cunnessione di u viaghju è a felicità era l'enfasi di l'eventu, chì ancu averebbe riprisentatu da u studiu di u 2016 di l'"Index di felicità" d'Aruba. Cun un megliu 78 per cente di l'Arubani dicenu chì sò felici, Aruba hè literalment u locu più happi in a terra, relative relative to size, dice Ronella Tjin Asjoe-Croes, CEO di l'Tourism Authority d'Aruba.
Compare this to the 2016 World Happiness Report, commissioned by Nazzjonijiet Uniti, per misura a felicità di 157 paesi maiori. U top spot in questa lista era Danimarca, à circa 75,3 per centu-bassa di Aruba.
Ma cumu avemu duveremu à a felicità (definitu più specifiche cum'è benessiri subjectivativu)? L'evidenza empirica hè pruvata, è l'experti accunsenu, chì e persone chì sò più felice sò più salutati, più creati è più productivi.
Eccu perchè u locu più happi nantu à a terra, è i primi esperti di u mondu in u tema, dichjaru viaghju hè una chjave per a felicità.
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Viaghju Rewires Your Brain
Eagle Beach in Aruba, chì hè stata ufficialement classificata u locu più happi di u mondu. fmbackx / Getty Images Neurosicientisti anu dimostratu chì e novi spirimintali puderanu construir novi neuropathways in u core. Allora, quandu viaghja, pudete riambientà u vostru cervu. Questu pò vene a creazione creciente, è a cunnissioni trà a salute è a creatività mentale (è fisica) hè chjaramente stabilita da a ricerca.
I sperti chì i novi esperimenti ponu spinserà di sentimentu di cumpassione. "U viaghju ci face noi diverse persone. Oghje u nostru cori, abre a nostra mente è vedemu u mondu cun diversu modellu ", dice Taleb Rifai, secretariu generale di l'Organizazione Turistica di u Munnu. "U mondu serà un megliu postu quand'eddu viaghjà".
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Viaghju Impunia e vostre Relazione
Robert Waldinger sapi tuttu di felicità. Cunduce u studiu mai più studiu di felicità, un studiu di 75 anni in l'Università di Harvard. Waldinger hè ancu a stella di u più famosu TED Chjama di tutti i tempi "Cosa faci una bona vita?"
I risultati sò clarificati. "E persone chì eranu i più felice è più salute, eranu a ghjente più attaccata à l'altri populi, à amichi, famiglia è cumunità", dici Waldinger dice
Aglutese più in quelle rilazione cù un prublemu novu, dice. Esperienze cunghjuntanu à l'altri populi in una manera chì l'uggetti murali ùn ponu micca, dice. "Qualchidunu di i ricordi più impurtanti di a mo vita sò viaghji. Unipochi di i vechji chi avianu avutu cù a mo famiglia sò stati per via di viaghjà ", dice.
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I viagge Accummenta novi ligami
I vaghjime custituisci ancu novi relazioni cù e persone chì si ncùantanu à longu u modu è i lucali in a destinazione, i persone chì no avemu da altri scontru.
Ci hè una forte correlazioni entre a satisfaczione di i lucali è a felicità chì a visitatori hà sperienze, dice Mike Eman, Primu Ministru d'Aruba.
Ancu sopra à a sabbia, a calda è l'acqui cristalline, a maiò parte di i visitori à Aruba ponu esse informatu u fattore più impurtante per u so guddiu era l'ospitalità, Eman dice.
U mutivu? Ospitalità hè cunnessu cù l'intantu di l'abitanti. "Se qualchissia hè felice cù a so vita, hè cuntentate cù u futuru è a so famiglia è a cumunità, dinò brilla è riflesse nantu à a manera di trattà à l'altri populi", Eman dice. "Viu un rapportu assai forte entre a satisfazione cù a so vita in l'isula, è a manera di cumunu dinò cun quellu in e so vita".
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Esperienze sò più satisfying Than Things
I studii anu comprobatu chì e persone anu più grande, a felicità longa quandu passanu i so soldi in l'esperimenti, in quantu chì ci hè cusì, Waldinger dice.
Quandu ricurdò di una sperienza chì avemu appena, a ghjente senti una felicità più grande chì quandu si ricurdava una cosa. È ciò chì cumplicità cum'è no alleremu.
"À u tempu, a nostra satisfaczione per una cosa chì compremu ci venenu, è a nostra satisfaczione cù una sperienza sviluppa", dici Waldinger. "U viaghju hè l'unicu ciò chì avete rendi più riccu, è a ricerca cunvince cusì.
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Memorii Trick Us
Quandu i viaghji di viaghji cuntenenu storii di e so spirienzi, tendenu à minimizzà e sfida di e parte è salizzau i pezzi pusitivi, Waldinger dici, cunfirmendu à una vacanze di famiglia, induve si metti in sick in un crucero in Alaska. Eppuru, quandu pensa, ricorda a fauna chì hà vistu è u tempu spentu cù a so mòglia è dui figlioli.
I prudutti materiali sò parti di una nova norma, è perdenu u so brillo. Ma l'esperimenti cambiammu, dice. "Pudemu turnà in eternu," dici Waldinger.
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Esperimenti Bad Become Great Stories
Ancu li cose dolci chì succesi in vacanze aperta l'uppurtunità per partagerà cù l'altri. E spartamente hè un altru modu per fà custruisce connexioni. "Nuiatri ponu esse diventate cunuscitori di i nostri viaghji", dici Waldinger.
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Ùn avete micca Comparer Vacations (Usatu)
Una maiò fonte di scuntentu hè e comparaison. I studii amparanu chì e persone cunducenu cumparativi à l'altri sò menu felice ca quelli chì ùn anu micca.
A ghjente hè più prubabile di compariate l'uggetti mùsiche, cum'è quella nova TV di grande pantera chì ci sò paragunate un cruise à e Bahamas o un viaghju in Europa. "Sugnu menu pirsistenti di compattari la me spiriminta, perchè hè chjaramente me", dici Waldinger. "Hè a mo spirimintà".
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Viaghju Propegna Authenticità
Un studiu realizatu da u Rosen College of Hospitality Management in l'Università di Central Florida hà truvatu chì più di più viaghjatori chì cercanu l'autenticità, è i sapientini chì sò immersi in a cultura di u destinazione hè una via diretta per favurè quellu di intelligenza significativa.
Hè per quà parechji destinazioni, cum'è Aruba, ponenu sforzi maiò per cuncettigà i viaghjatori cù cultura lucali. Aruba hè oghji trasfurmà un vechju industriale vechja di a cità à un centru culturali è culturale. "A cultura ùn era mai più importanti per economie cum'è ora. Avemu arriccutu issa si vulete diferenze di u cuncorsu, questu hè l'angolo chì deve esse ", dice Oduber. "Questa hè a basa di tuttu ciò chì fememu oghje, è hà da fà cù felicità".
Oduber dice senza dubbiu a cultura di una regione cria felicità per i viaghjatori. "U centu percentu hà avutu influenza diretta nantu à u cumportamentu di i lucali, è chì serà un impattu positivu in i visitori", dice. "Ùn pò micca avè i stati cinque stelle quellu chì ùn sò micca un paese di cinque stelle. A nostra storia ci deve esse una storia di a verità. "