Eat Here, Not There: Alternative à Fast Food in Famiglia Vacanze

Quelli ghjorni sò tutti circàvanu di campà un stile di vita più sana, in casa o fora. I catene di fast food hè prestu, pocu prezzu, è in ogni locu, cusì hè cusì faciu fà caghjà in una rutina di fast-food cum'è quandu avete vacanze. Ma cù un pocu di pianificazione, pudete seguità capunanzu bisogni più sani, solu chì ci hè sicuru per favvi i zitelli, anchi migliori, com'è i so parenti. Quandu a vostra famiglia hè nantu à parte, cuntene questi opzioni nantu à a vostra go-to list.

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  Supermarket Delis

  A maiò parte di a buttrega di i tavulori tene delis induve pudete truvà insalati, sandwiches e ancu sushi sani, chì ùn devenu micca più di ciò chì duverà pagà per un manghjatu à una famosa burger o pizza chain. Prima di vultà, coglie un pocu manghjà in bè pa in u carbu. Se ci hè un parcu vicinu, avete u ricuperà per un picnic.

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  Trucks di culle

  Ùn più u bastone di a tarifa fatta di a strada di a cità, i camioni di l'alimentariu sò state firmamente stabilita in l'universu alimentariu sana. Ci sò da CMI à LA, avà strughjenu i prudutti gastronomi chì offeranu sapori affascinati, di moda è savurosu. Truverete ancu truvà camicani alimentari sani à Disney World. I tendini amori di l'amori, perchè sò fast and fun for meals on the go. Utilice l' app TruxMap per truvà e camicani alimentari in a cità chì visitate.

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  I Mercatini agriculi

  I merceri di viddani in cità è ancu i città picculi sò un modu faciliunà di salmu nantu à u muvimentu "manciate local". Cù una selezione chì viaghja più da nantu à u pruduttu, i mercatili offri piscadori maravigliosi di i casgiaghji lucali, i carni cociuti è i pani, in quantu preparanu l'ogniddi, i pani di pasta, insalati è desserti.

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  Diner

  Cù u so meniu di u jornu d'allungamentu, i misura facenu facilitate ancu à u to tarìtulu più curiosu per truvà qualcosa chì vede appetizing. Sò ancu maravigliose per i persone chì vighjàvanu è ammucciate l'ambienti lucali. Mentre i cambiassi parevenu micca un prublemu per u colazione, ùn lasciarete micca cum'è una scelta di prezzu per altri pranzi.

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  Opere di nutizie Fast Food

  Ùn sò tutti i fast food hè creatu uguali. Alcune di e catene di e cummerciu di fast food, cum'è Subway è Panera, anu menus salutariu da l'altri catene in termine di nutritura è calori. È in u menu di tutti i catini, ci hè un spettru di scelta di malatie à i sughjetti di fast food. Ancu se finiscinu à a catena di a catena rapida di u melechju, sapemu chì sia possibbili di sceglie un sughjornu di McDonald's per sotto 500 calori.