Staying Healthy Durante a Tempada di Monsoon in India
A stagione di monsoione in l'India hè un tempu refrescante, cum'è a chiavi bellu rinforzatu accuglienti da u cresce cale. In ogni casu, si mantenenu sanu, hè bisognu à esse attentu.
A chiuvuli è l'acqua chì alluntanò faci a facilità per i moschchi per razza è aumenta u risicu di i mosquito infezioni trasmessi, cum'è a malaria è a febbra di dengue. Infartini virali sò ancu cumuni. Inoltre, l'alta umidità pò cuntribuiscenu à i numerosi malatie di a pelle è infezzione funziunale.
Chronic skin conditions such as eczema, acne e psoriasis tendenu à esercice durante a stagione di munzuni. U clima hè ancu ideale per u fungi per sempre per sempre.
Tips per Staying Healthy Durante u Monzoni in India
- Sè vo avete favuritu à i manciari di strada, l'ora di staghjoni ùn hè micca u tempu d'indulge. A polluzione di l'acqua è di i vegetarii crui hè assai cumuni duranti u monzone. Pudete facilmente falà da i contaminanti.
- Applica un forti repellente di insecte per guardà i moschizi, è impediscenu per esse ghjustu. Hè ancu una bona idea di piglià medicazione anti-malariali durante u tempu di l'annu, cum'è malaria hè a so prevalenti.
- Solu possibbili, pruvate micca per passà per l'acqua brutta. In più di leptospirgia, pò guidà parechje infezi fungali di i pedi è unghji.
- Evite ancu esse camminati induve l'acqua hè stendu nantu à a strada, chì u trafficu si spende è spriverà tutte.
- Sece i vostri pedi chì quandu sò spessu. Ùn ponu cuntinuà aduprà calzini maltu è pisci wet.
- Sè avete acquittatu in a pioggia, aghjunghje alcuni capsi di dissiccate Betadine à u bagnu per evità di prublemi di a pelle.
- Mantene a to pelle per lavamà dui volte ghjornu. L'umidità pò pruduce una buildup di sudatu è di terra, cù l'altri toxine, nantu à a superficia di a pelle.
- Avoidu friddi è torti mantendu u to corpu in caliu è seccu.
- Ùn entre in vestiti aerei cù bagnu cù pienu mùdiscu è robba indecca.
- Evite l'attrazzu strumentu o vistitu fattu di tela sintetica. Stufa cù u linu piobudu o linu.
- Utilice u talcenu anti-fungus per impedisce l'accumulazione di sudatu è umidità in i folds di a pelle. Sè avvicinati à infezi fungali, utilizate un pienu medicatu cum'è Miccoderme.
- Sì avete l'asma o a diabetes, evite sguassate quandu parta cun foglia umita. Hè prumove u crescente di u fungi è pò esse specialmente dannuu.
- Aggiunera assai tavulini di ghjuvellante, in particulari quiddi cù pruprietà antibacterial.
- Pigliate a vitamina C à suscitarà u vostru sistema immune è aiuta per trattà contra e infizzioni.
- A pelle di i zitelli hè particularmente vulnerable durante a siclione di u monzu. U Impetigo hè una infezzione contagiosa da a pelle chì provoca malati rossi chì ponu apreti aperti, ooze fluidi, è sviluppa una crusta. I solte spresse in u mondu è u nasu. Scabies, da i pani, hè ancu cumune durante u monsooni è pruduci a pelcula pezeta. Hè impurtante di visità un dermatologu per piglià sti cundizioni trattati prima di spargiri.
Visiting India during the season of monsoon? Eccu una listinu utili à l' Indica Monzona Staghjone Stazione.