Menus spa sò assai in cumuni cù menus di ristorante. Elliate listinu ogni trattamentu spa chì pudete avè. Puderanu ogni serviziu sonu sorpante. E quarchi cosa averè ùn hè micca ciò chì aspiteva.
Cumu hè piacevule à capisce e tecnulugia di cucina, ingredienti, sapori è cuttivamenti tradiziunali quandu avete ordenatu in un locu, apprendu à i tratti spa, ingredienti è l'equipaggiu di classificazione l'aiutavamu una vita megliu spa.
Cume un menù eccettu hè urganizatu
Menus di spa sò urganizati da u tipu di serviziu: massaggi , faciali , tratti di corpu , cù cura di unghji, cessationi è salone servizi. Spas di più tardi puderia avè uni pochi categurie supplementari, cum'è tratti energetichi, terapie asiatica o terapia di firmazioni.
Massaggio hè u spettaculu di u spettaculu più famusu, è trova un maschile di tissuti profughti, massae sucie è aromatichi in ogni menù. A più parte di spas offeranu una "massagerie personalizzata" (invece chì in verità, tuttu u massaggio duverà esse fatta customizata). Cusì scelte u durata di u tempu, in norme 50 à 60 minuti o una massa di 80 à u 90 minuti. -stru mini-maschile hè disponibile.
Other massaggi chì sò cumunamenti truvati include massage in pietra massiccia; maschera sportiva; una massa di u focu di u collu è di spalle. Certi spas offerenu trattamenti cum'è u travagliu craniosacrario, u Massaggio tailandese, Shiatsu o rifleulugia. Puderanu esse elli in una altra categuria cum'è u travagliu energeticu o di i terapi orientali.
Fate nantu à a furmazione di a persona chì dà u serviziu. Un ghjornu di i fine di settimane ùn mancu un omu un maestru.
Facials sò i sicondi tratti spa più famusi. Pò esse cunvince perchè ci sò assai tanti sceglie. Voi ritenisce u facialu anti-aging, un facialu europeu o a faciale di purificazione deep-in?
Ùn trut è tantu. Facials anu the same basic steps - cleanse, exfoliate, extract, massage and mask. A principal diferenza hè u pruduttu di a cura di a pelle chì s'utilice in ogni facciale, è a più parte di spas custituiscini almenu dui linii. Un puderia esse più attivu, cum'è Hydropeptide, mentri l'altru hè più naturali, cum'è a linea Eminence smaralda di l'Ungaria.
Per guida, parranu à u persunale in u mostru davanti per l'aiutu. Sè in u locu in u spiaggia, verificate e diverse linee in u rigulari di vendita per vede ciò chì appajanu a vi di rilazioni à i ingredienti, a filusufia è a sensazione. Inoltre, l'estheticianu pò piglià un ochju di a vostra pelle è recomendarle a faccia cusì à u situ, ancu sè stessu chì cuntenu un cù un nome diffesu.
Ogni estrazzioni faciale puderia cumprà una buccia, un ampule di serum specie, un trattamentu lip, più di tempu per a massa di pedicure è di u pede, o un equipamentu speciale cum'è Hydrafacials o tratti LED.
I tratti di corpus son un grandi servizi sottiliunamentu di spa, soprattuttu se u spiagge duquipà specialu cum'è una mesa di Vichy. Hè cunsulatu à un muvimentu corpu - un grandi addumannatu davanti à un masaje - o qualchissime seguitu da a mascara di u corpu chì aiuta à detoxifica u vostru corpu o hydrate a to pelle.
U pezzu di l'exfoliate i vostri cimi di u pelle di fiori, cun un sali di sali (rougher), un mussurti di zuccaru (gentler) o un altru esfegante, cum'è cafe o un enzimi di frutta chì dissenu a foglia di i ligami inter-cellular.
U scuru di u coghju ci duna un esfoliazione dulce è stimulatesu u vostru sistema limfinicu, ma ùn lasciarà micca cusì suttili suave cum'è un manufattu salitu.
E corpu scrubs, cuscugliu di u corpu è di ricadireghje spessu sottumette à i tratti più longa chjamati ritimi o tratti signatura.
Quandu lèghjenu a menzione, assicuratevi di notte l'areni - lavanda, vaniglia, meli, aranciu - è cunfirmate chì u gustu hè naturali o sinteticu. Lavanda hè generale da un oliu essenziale, mentri a vaniglia hè probabilmente un fragranza sintetica. Sè vi circate di stà a lotta naturali, ci sò più sinteti è cunservatori ch'è un oliu corpu. Infine, certi spas facenu a so propria scrubs, ma a maiò utilizate un muvimentu predilettu da una big tub, perchè hè assai cusì faciule.
Cumu sia u corpu sciu fora? U megliu scopu hè chì cuntinueghja à minà nantu à una tavula quandu una vichy shower hè stata in u spaziu di voi.
Hè u celu. In certu tempu u terapeuta rinfriscia u prufetu di bagnu bagnu, ancu grandi! À qualchi spas vo avete a cullà per piglià un piattà - una regula. Intantu duvannusi u terapeuta cambia a foglia è ùn si trovanu à spinu, in solitu per una "applicazione" di oliu o lotione. Questu significa ùn aghjustate micca una massa, salvu ùn avete reservatu un tempu extra per quessa, o hè parti di un trattamentu di signatura.
Un muvimentu di corpu è l'applicazione di lotione pò esse un trattamentu autònimu. Ma quandu a vostra pelle hè exfoliata, hè prontu per assorverà qualcosa per voi. U fisicu puderà applià a mansa di shea o un cummerciu di lotionissima ricchezza, è poi l'avete in un pezzu o manta per una pulverizazione idrugrafica.
Se u terapeuta utilizza argilla, fangu ou alga, hè un trattamentu di desintoxicazioni. Quandu u pruduttu hè nantu à u solitu sò imbrate in un pezzu di lametta d'aluminiu è di mantumini, o stati capace cù bagnu, una foglia è mantelli. Questu hè ancu esse di vende in una regula.
U terapeur deve esse stati cun voi durante a parturizazione è dà un massaggio pè u pede, ma questu ùn hè micca sempre avvenimentu. Fate quì d'avè prima di fà u appuntamentu. Pudete ancu vulsutu uttene tratti di u corpu da i maschera, in quantu à i estetichi.
Rituali è Trattamentu Longer
Ricuperadori spas vulete furnisce un spirienzi pocu cumu, perch'elli anu pussutu avè più travagliu energeticu o specialità cum'è Ayurveda o a medicina Chinese. Fighjate l'affissà, chì deve esse una piscina chjuca speciale cale à a temperatura di u corpu.
Pò esse ancu avè stati boni posti aperti, soprattuttu si sò in un clima temperatu cum'è Hawaii o u Caraibicu. Assicuratevi chì a sala di trattamentu esterna hè in qualchi silenziu. Ùn serà micca rilassante per ottene un masaje in a spiaggia si puderete amparà assai persone.
A maiò parte di spas anu aghjustatu un modu di più serviziu cum'è trattu di rituali o di signatura. Puderia un palmu di pienu è un bagno di idropulitzariu, aromatherapy, un muvimentu corpu è di pulita, è massaggio di corpu. L'Hydroterapia hè bella, ma di volte pare com'è chì paganu per ciò chì pudete fà per liberu in a vostra stanza. L'estetichi vieghjani per un fondu megliu cà una terapeuta di massa (ancu quellu chì hà dinò una licenza d'estetica, perchè voi vulete dumandà più di travagli di corpu in u messageri di massa faciale.