Incentivi di Centu di Milli di Senderii Rutes in Maryland è Virginia
U spaziu di Washington, DC hà parechje parechji parchi cù granni strada di camminatore chì offrennu paisaghji chì varieghji da i vaghjime forestale à i muntagni vicini. U megliu per a camicia in questa regione hè a primavera è a caduta, cum'è l'esterni ponu esse ghjustu è umidi oppressivu. Eccu una guida per i megliustamenti per caminari in a regione di u capitale.
- Rock Creek Park - I più di 25 chilometri di strade stretch de Washington, DC à Montgomery, Maryland County. I sguardi pò piglià a pista in Beach Drive, Meadowside Nature Center o Lake Needwood . Park Rangersportanu i prugrammi educate libri chì discussanu e funzioni naturali è culturale di u parcu. I posti storichi sò Pierce Mill è Old Stone House .
- Appalachian Trail - The 2.179 miliuni di strada di camminatore passa per 14 state da Maine à Georgia. A mità di a strada Appalachi attravirsava a regione Mid-Atlantic, includendu, Maryland, Pennsylvania, Virginia è West Virginia è offre una grande opportunità per brevi di spassighjate o largate sughjettu in un bellu paisaghju. Certi destinazioni populari per i sughjetti di ghjornu in a rigioni di u capitale include South Mountain State Park, Greenbrier State Park, u Washington Monument State Park, Gathland State Park, Harpers Ferry è u Parque Nacional Shenandoah.
- U Parcu Regionale Naziunale - U vastu parcori regiunale, situatu in Boyd, Maryland, offre e randonnate di strada di sienzii è veduti espectaculares di u Little Seneca Lake. I spazii naturali in u Parcu pò esse exploratu à pedestre, mountain bike o cavallu. U parcu offre una larga varietà di attività recreativa di l'altezza è hè un grande postu di picnic.
- Catoctin Mountain Park - A zona recreativa localizzata in Maryland hè parti di u Parcu Naziunale Parku cù 25 chilometri di randonnati è scèniche ghjochi di muntagna. U livellu di u parcu posa stunning vistas, terrenu sfidae, è accessu à Cunningham Falls. A parti uccidintali di u parcu hè u locu più meravigliu cù più faulviculture, umdi è una vista stimulante di a natura. U parcu hè spiagghicu è rinfriscani i scontri chì ponu accumpagnà a strada.
- Cunningham Falls - U primu locu staticu in i Monti Catoctin di Maryland detti una cascata cascata di 78 piedi. U fogliu hè unu di i più apprezzati in a regione.
- Great Falls - Un parco di 800 acre hà 14 chilometri di camini chì si trovanu nantu à u fiumu Potomac di vaghjime di Washington, DC U visitatori vistanu grandi visi è anch'elli scopre a cascata da a Maryland è a Virginia di u fiumu. Ùn ci hè micca crescita trà l'estati. A Billy Goat Trail offra paisaghji spettaculari è hè unu di i stradiestini più richiestu in l'area di Washington DC.
- Sugarloaf Mountain - Un Landmark Naturale Registratu, a piccula muntagna presenta traccia di senderismo è scenerete in Dickerson, Maryland. A prupietà hè in bastardi privata, ma aperta à u publicu cù quattru pezzi immubilatorii boni puri è dispunibuli: un loop di 1,5 chilò, 2,5 chilò, 5 chilò è 7 chilò.
- Bull Run Regional Park - U Parcu à Centerville, Virginia hà stradali di sughjetti, spazii di picnicie, una piscine, un parc infantil, campgrounds è un campu miniature di golf. U parcorsu hà stati trè stati: u 17 milles Bull Run-Occoquan Trail chì si sviluppeghja nantu à i muntagnoli boscati abbituzi è crucireghjanu numerosi flussi, a 1,5 mile Bluebell Trail cù più di 25 varietà di wildflowers è a vilata Bianco di 2,5 chilometri chì venti in i boschi along in u nordu di u parcu.
Rachel Cooper hè u coautore di 60 Hikes Within 60 Miles: Washington, DC U libru in u profettu di u regnu di u grandi risichi cù a storia di u parcu; un mappa di a strada; direzzione è infurmazioni nantu à l'oghje, facilitate è restrizioni; è dinò i migliori di i flora è fauna sò di vede nantu à a strada.