01 di 10
Snacks à u pianu
Cù alimenti liberi nantu à i passageri avianu u modu di i bagaglii in casu riguardanti, più vitturisti stanu di pacà i so propri suppli di i vostri belli, è, grazia à Pinterest, ci sò cente d'idee chì sia satisfai i passageri di ogni età. U vostru prugettu Trip Savvy Pinterest, "Snacks à un Avianu", offre un gustoso è faciule faciule à pruvà à quellu volsi dopu.
Per stà sanu mentre voce, u blog di Salute bè chì a preparazione prublema prima di piglià offritura hè chjave. Per quellu ghjornu, recomana usà sacchetti di Ziploc o una casaca di lunch pè porte l'entreprise saludi, cumpresa a granola; baia; frutta secca; i suzzardi cù NAKD; chocolate foglia; licorice candy; nuts; è hummus cun velli di legge.
Esplora di più offerte è cunsiglii di ricetta specifichi è pinse in e sezzioni sottu per verificate chì ùn avete micca troppu famatu di a prublema prima chì sò strappatu nantu à un volu longu!
02 di 10
Hummus e Veggies
Vulete manghjà nantu à u vostru volu, ma voi ancu vulete sia salutare è ùn ne serebbe purtate qualcosa fastidiosa o complicata. Questa snack box di hummus, pimentari, u calcicole di corda è piume di neve da u blog Unsophisticooke si mette à a legenda. Tastanu bonu è vi cuntintate di avè un alimentu sanu è satisfaci.
03 di 10
Oghje
Per quelli chì piace di centu nantu à a prutetta durante i viti, l'ova sò una bona alimentazione chì hè faciule di trasportu, com'è ricumputitatu da u blog PaleoFlourish. Pusceddu in un saccu di plastica TSA, amma di plastica, cun un pocu di salinu è pepite, è avete un fucinaghju chì sia fatta è sana.
04 di 10
Snacks per i zitelli
Ùn pudere micca sminticà i ziteddi quannu pudete piglià u vostru viaghju. Nunda ùn hè pitittu di essiri strappeddu in un canna di metallo chì vole 40 000 piedi da u pianu senza mancu di nutrimentu è u vostru zitellu hè famu. I blog Trips With Tykes hè 40 idee per i pezzi di più, invece i pasci è craisins, u furmagliu Babybel, i granuli è u pita chips. Hè prupone ancu offerte di cuccagna, cum'è l'osteria di gummi, l'arròvuli crucianu, è i marshmallows.
05 di 10
A Kitchn-Turkey Wraps
Viaghjà si ponu fami nantu à volte più longu, perchè s'è sperienza di salvà soldi mentre staving off hunger pain, hè impurtante pattà pranziarii chì veramente satisfanu tutti i vostri bisogni nantu à andà. Fortunatamente, stu prugettu di u kitchn blogu cunsigliu di queste di pisci di pavone facilitate cù un mustarda di u mustardu per stazzu fora di a fami.
U cunsideratu unu di Kitchn's "20 best Snack in viaggi è pratiche", "sti rotuli sò faciuli fà è pudete satisfziate u famu solu quant'è un lettinu ordinariu pò! Assicuratevi di verificà a ricetta in u Web di u Kitchn.
06 di 10
Alimentarii Meals-Nori Rolls With Rice Strisce Vunisimu
Questu pin hè novu destinata à quelli chì vulianu manghja più sana durante i viaghji. U blog prupone cunsiglii d'embrijoni adattati è ricumanda i zitelli chì trovanu chinu d'azucarera; ravanez; cuddetti di pepino; carazzu è stanzelli; salmone fumatu; è mango seccu.
Assicuratevi di verificà u vostru situ web di Nutizie Alimentarii per tutti e grande ricette per i so pratiche chì furnenu nutrazione cum'è sallaccià quelli di dolci di famu di u ventu. U ricordu chì i nori putevi cù u rossu marinu peghjami, chì cuntenenu proteini, fibbra è assai di nutrienti è minerali per avè uveru in u restu di u volu.
07 di 10
Alimentazione Babe-Amond Butter & Flax Cakes
Per i viaghjatori chì pruvà à manghjà in bona strada à a strada, u blog Nutizie Alimentariu vi prupone una larga lista d'articuli chì sò diliziosi è nutrittivi. Alimentazione Babe publicamente aggiorni posti cum'è questu questu, dirigendu quelli distanzi longi volanti à stà bè sanu à tempu passu.
Un snack pruclamatu hè un pacchettu di Artisana Ammucera Ammucula Ammuczula Ammuczulata è servita cù Suzie Whole Grain Spelled And Flax Thin Cakes, ancu chì questu ùn deve micca prudenu, avete deve esse cunsigli chì i normtuli di l'airline cunfruiate a farfalla d'amandola per sò una crema o liquidu è deve esse, per esse, chì si mette à un cuntinuu di trè unziunità per passà a securità.
08 di 10
Joy Bauer-Protein Trail Mix
U blog di Joy Bauer ofrece este gran pin, una ricetta per a rivière di prutezza. Ingredienti sò 2 cups di popcorn in pochju à u focu à pocu grassu, 2 cuecchi di cucchi manchi e 2 cuecchi spaghetti edami stati.
In cunfurmità cù u blog di Joy Bauer, "Un pezzu pezziunatu di prutezone" pò esse una solu suluzione à a meziornu dopu meziornu da a meziornu dopu meziornu di a sera di u battellu chì parechji passageri si sentenu mentre viaghja in avione. L'altru opzioni per issi apertini di lumicà per svegliammi u cervelet include unu o duie pezzi di u furmagliu stringu, una servitore di turkey jerk, un o dui oghji ragazzi, o a traccia di praticali prutezzione lista fora.
09 di 10
Table For Two-Pumpkin Spice Granola Cranberries Secs
Bona granola hè unu di i migliori di culleghju di culleghju perchè si pò portabili, faciule faciule, sana, è ùn viola micca regulazione di l'airline in viaghjà cù liquids o culti. Questu pin da u Table By Dui blog hè una granola savurita chì ponu spice di caratteristica, cusì face particularmente piacevule per quelli chì viaghjanu in u castagnu.
L'ingredienti per sta bella ricetta vultate à e preferenze persunale nantu à u civonu di base è a castagna, ma l'additivu di spezia purcina cuntene veramente u trattatu per questu trattu deltule. Assicuratevi di fà bastà per i vostri viaghji, è dinò questu ciò chì ferma un bellu pezzu si u saccu di ziplock saccu in u mantunamentu segatu.
10 di 10
Apertu di stà sicurezza volte
Questa pene da u Dieta Blog offre 10 idee di sughjetti di bona savurosu, cumprese fritte di kale, barche di prutezzione è unchi baki di latte à manufa d'amanduli, quandu stu pinu da u blog di Jessica Mae prupone parechji boccherelli, chì includenu laringi, hummus e zucchetti, zuttati (unu di i mo piace persunale) è u chocolate.
Unu di i cunsiglii offriti in sta Piu Piu di Appuntamentu ponu suggerisce chì trova un pezzu di prezzi, cum'è nuts è frutti in u vostru viaghju successu. Sò maravigliosu per stazzu di i pene di famu è evitendu e pretzels salati è i cacahuelli (se ti sò furtunatu) l'aerolinea serve. Un'altra manera di assicurà a salutazione di i pranzi in u volu hè di fà solu solu un snacks salutificanti, cum'è di u dietista di Philly.com Lindsey Kane suggerisce in u so articulu "A vostra guida à a salute alimentaria nantu à a mosca", induve eletta suggerenti Suzie's Whole Grain Thin Cakes, Popalfientina Semi Nuda, e carne sannata.
U blog Pop Sugar Fitness offre cunsiglii per snacks sottu à 100 calori chì sò perfetti per pacà pè u vostru avventura. Sò include un pezzu di furmagliu di u mozzarella urientale horizontale; trè cups of popcorn popped; Vuitè alimentu duvereate Prucà bonite patata Chiche; una banana picca; è cinque Triscuits.