L'imàscura idàliche di una spiaggia di u Caraibulu implica placidmente e cimi spicchii chì sò sottumessi à una spiaggia di palma, ma mentre pudete truvà abbastanza di platti calvi in u Caraibicu, ghjucanu à l'acqua sempre rispevule d'affucà. Quelli chì viaghjianu di i caribbean avisci ancu, ancu e isuli cù e stijni calvi abbandunati e stagione pò ancu avè calde è spiagge cù surf rough. U risicu di l'affucari risiche ancu quandu e timpeste sò vicinu.
Per prevene a tragedia, seguite ste cunsiglii da a Cruz Roja è l'Associazione di Livri Solu in u mari è a salvezza di u mare ...
Difficultà: Mediu
U tempu necessariu: Sempre chì sì in l'acqua
Eccu cumu:
- L'impurtante: apprendu à natà, è puderebbe natà in u surf. Ùn hè micca u listessu chjappu in piscina o un lago. A mantenenu sicura, l'adulti è i zitelli puderanu sapè di natà.
- Stay within the designated area of swimming, è piacenu nuvole solu in una spiaggia di salvaghja prutetta. Nota: assai platti in u Caraibicu ùn anu micca survigliati. Scupite prima di natari!
- Mai nun pascia nanzu sola.
- Fate prudente in tutti i tempi è verificate e cundizioni climatichi lucali . In casu di dubbitu, ùn vanu fora. In u Caraianu, dipresioni tropicali, timpeste tropicali è l'uragani ponu aumentà assai i periculi di a natazioni, ancu s'ellu ùn anu più direttamente diretta in l'isula chì visitate.
- Swim sobria. L'acqua è l'alcoolate ùn si mischianu L'alkozza hà prevene u vostru giudiziu, u equilibriu è a coordination. Avete bisognu tutti i trè per guadagnarisi, è nantu à l'acqua. Ùn permettenu micca chì a so rum per una spiaggia caribbean hè a vostra ultima.
- Purtate a to surfboard o bodyboard à u to puddu o poutu. Cù una correa, l'utilizatore ùn hà micca diventatu da u artefactu di flutendu. Pudete cunsiderà un corpu di scacchione. Quelli chì sò affucati sò stati attribuiti leashes chì saranu inguramente in l'obstruczione sottu. Un furmuzzu spargente evita stu prublema.
- Ùn float induve ùn puderete natà. Nonswimmers ùn deve micca usà apparecchi di flutterie per andà in u mari. Se fallenu off, puderianu annunzià. Nunda ùn deve aduprà un artefattimentu di flussu, salvu ùn si puderanu natà. U utilizazione di una correa ùn hè micca abbastanza perchè un nagnostu pò esse in panicu è ùn puderebbe natari torna in u pianu di flutendu, ancu cù un corpu. L'sola eccezzioni hè una persona chì porta una capelli salvatichi di una Guardia di a Sardegna.
- Ùn avete micca u prufittà di u coddu. Serii, in i feriti per vita, cumpresa a paraplégie, è a morte, succrivianu annu da u diventimentu di u pilu in acqua scunnisciuta è culpiti u fondu. U corpu di u Bodysurfing pò traduce in un corpu seriu da u collu chì u collu di u Natale culpisci u fondu. Scupite à prufonda è ostruttura prima di scuba. Andate in pianu prima a prima volta. Aduprendu cun pruduttu mentre u bodysurfing, allargannu una manu davanti à voi.
- Obey all instructions and orders from lifeguards. Fate un salvatore per e prubbabbilità di surfanti prima di cresce l'acqua.
- Aghjustate almenu 100 metri di pezzi è moli. I currutti di rimi permanente sò spessu vicinu à sti strutturi.
- Paga attellu particularmente attente à i zitelli è anziani in u spiaggia. Ancu in i pianu pocu, l'attività di onda pò causà una perdita di cundizione.
- Mantene un atticatu per a vita aquàtica. L'acqui di l'acqua è l'animali pò esse periculosi. Evite parechji piani. Lassa i soli animali. In u Caraianu, u corallo pò causà corti seri, è e spezie cum'è u pezzu di lionu è a meduna pò causalli piccati.
- Assicuratevi chì sempre tenete energia adientu per nàutru à a terra.
- Sì avete assicutatu in un ripu correnti, stà a calma per conserve l'energia è pensate chjaru. Nun lotta contru à a currente. Puderete, natà di a currente in una direzione chì seguita da a costa. Quandu da u correnti, natanu in un angulu - distanza da a currente - versu a terra.
- Se ùn pudete nàscita da un ripu corrente, float o calma acqua di stiva. Quandu da u currente, natanu versu u mari. Sì ùn sò micca incapaci à ghjunghje à a spiaggia, chjama attente à voi stendu u vostru armu è gridannu per aiutà.
Tips:
- A Cruz Roja hà sviluppatu campi di piscine per i persone di ogni età è a capacità di nuvità. Pudete cuntattate u vostru capu locu di a Cumpagnia Roja per sapè chì e instalazione aquatica in a vostra zona offre a Ludo di Natation di Santa Cruz.
- Conceche di i signali di caccia di heat - un altru preghjudiziu cumuni cumuni - chì generalmente sò coghju, u rossu rossu; cambiani in a cuscenza polu rapidu è daveru; è respirazione veloce, scarpa.
- Se suspettate chì qualcunu hè a soffrenu da u chjuche, call for help and move the person to a cooler place, apply cool, wet cloths or towels to the skin, and fan the person. Mantene a persona ghjittata.
Chì ci hè bisognu:
- Sunscreen
- Acqua
- Prutizzioni di i vede
- A prutezzione di i pezzi, cum'è i scarpi d'acqua
- Distaflettu