I punti d'acqua sò spustamenti addulurati in u tessulu muscularu chì radiateghja u dolore à l'altri spazii. U puntu di sparsu hè un indicazione chì u corpu hà avutu qualchì forma di disfunzione fisiulogica, cum'è una postura falza, un stress mekanizativu ripetitivu, un desequilibri mekanicu, cum'è peri di distanzi diffirenti, o traumu agudo. Una funziona unica di punti di cuncettante hè chì quasi sempri riferenu u dolore à l'altri spazii di u corpu.
I punti di Trigger sò parti di un miccanuvenu protettivu di u vostru corpu, una riflittura di difesa impurtante chì mantene a vostra corpu. I prublemi sò quelli chì ùn anu da scapparu - oghje u dolore è rigidizza persunale.
Lu terrinu di Sparrow Point hè una tècnica in quali i punti di trigger are localizati è manipulati per riduce u dolore è "disattivà" u puntu. Sta tècnica sò in qualchì tempu chjamatu chjamata miofascitore di puntuale di u terapia. ( Myo significa tessulu musculale è fascia hè u tessulu cunghjuntu in u circondu).
Chì Can Chjode Point Therapy Do?
U tippu di staziu pò esse riddue u dolore, aumentanu u muvimentu, è permettenu à i musculi in a so apucali, allargate è esse rinfuzzatu. A prissioni moderate si deve aduprà à a tratta di sparisce e punti. Sì u terapeuristanu pressa troppu duru chì si ferma nantu à a prissioni, è u musculu ùn si distesa.
Elementu di stacci triggersi appoggiu a cumpressione ischemichi, una manera suave è non invasiva per disattivà i punti di trigger, è stinendu.
A tecnica di liberazione di u punticore pò esse un pocu incunificata ma ùn deve micca causatu u dolore. In fattu, i musculi in u duluri tendenu à tèndeli, perchè u dolor cuntenenu a tecnica chì travaglia in modu cusì. Sì troppu troppu, pruvucarà a cuntensione di i musculi in una risposta tutela.
Durante u periodu di u puntu di cuncordatori, u terapista di a terazzione localizate u puntu di trigger by pressu nantu à u tessulu musculatu cù u dete (palpazione) o cuminciendu i fibres di musculu in un attitudinu di pinza.
Quandu u puntu di trigger is localizatu, u terapeuta appriga a prissioni finu à chì u pocu dissipate gradually.
Aduprà a Pressione per aiuta A Restablura U Muscle
U terapista li demande per valutate l'intensità di l'incomutioni nantu à una scala da unu à deci, cun un era "nimu o pocu discomfort" è deci "excruciating". U terapeuta apprigau a prissioni, anu aumentatu gradualmente finu à truvà un nivuru di malgradu di cinque o sei. U terapeuta poi cunserva a prissioni ferma finu à chì a disgrazia facilita à un'ivicellu duie livellu. Allora ella appigghia più pressione, a tenimentu novu finu à chì u nivellu di cunfortulu scappata. Quandu u spaziu di cunfortu righjunghji à un "dui", u puntu hè cunsideratu esse disattivata.
Se u puntu ùn risponde micca à a prissioni in un minutu, u terapeuta debite retrocede, perchè ùn hè micca un puntu di trigger.
Certi, ma ùn parechji spas offeru u puntu di trigger point. Ci hè chì puderà esse terapeute chì incorpora un filtru di gluvete in maschile di tissuti prufiziunale , ma ùn parechje spas induve u puntulà di puntuale hè nantu à a carta. Hè facilitu per truvà un attore individuali in l'Associu Naziunale di i Prufessiunale Terapi Miofascial Point.
I so cuncettori siciliani (MTPT) mantente oghje nantu à i cumplimenti di l'educazione continuera.
Parechje sò Cunsiglii di Cunsigliu (CMTPT) è sò furmatu in i programmi specializati chì sò più di 100 ore, è parechji sò assai più di 600 ora di furmazione in Myofascial Trigger Point Therapy basatu in i medichi mèttri Travell è Simons. CMTPT (in generale) indicazione Certification Naziunale da u CBMTPT.
Chì avè a sapè à a Terapia Spiaggia di Point
Hè stata utilizata per trattà puntechji spingi dolorosa chì facenu a pena riferita.
Pigliò un pocu tempu per piglià u musculu in questa condicione, è prumettante di piglià più di una maschera per ridivà.
Questi punti sò spessu spazii di "pussibulità" crònica è avete bisognu à amparà cumu si movime in diversi manere di mantene a mente di recurrente.
Pò esse incunibule ma duverà guariscenza duru.
Muskulatura nurmale ùn anu mancu stinzati bandei di fibri musulmani o punti di trigger.